Saúde

Possuir um corpo sarado é uma das coisas que mais estão na moda atualmente. Inúmeras pessoas buscam maneiras para deixar o corpo o mais perfeito possível. E saibam que para possuir um belo corpo nem sempre é fácil, pois devemos nos reeducar na alimentação e procurar realizar exercícios físicos para que assim o corpo esteja [...]

Hoje em dia as drogas vêm tomando cada vez mais espaço entre as classes sociais, coisas que antes eram usadas apenas pelas classes mais baixas e em favelas hoje está sendo utilizada também pelas pessoas de classe média alta. Muitas pessoas não sabem, mas o uso de drogas pode afetar e muito a vida e [...]

Fiquem sabendo que os índios possuem uma alimentação muito mais saudável e nutritiva que a nossa, pois além dos alimentos serem pegos direto da natureza, eles não possuem conservantes e corantes, coisas que fazem mal aos poucos no corpo humano. Muitos índios ainda mantêm a cultura, mas outros já estão se modernizando fazendo com que [...]

As pessoas hoje com as novidades e tecnologias, acabam se perdendo na frente de um computador e uma televisão, e com isso acabam deixando a postura de suas costas tortas, podendo vir trazendo dores e desconfortos. Normalmente as pessoas não sentem a dor enquanto estão distraídas pelo computador ou pela televisão, elas apenas sentem desconfortos [...]

Você sabe o que é Alzheimer? Pois então, Alzheimer é uma doença que causa esquecimento total ou parcial da memória, sendo muito prejudicial à pessoa e também para toda a família, pois o portador de Alzheimer por muitas vezes esquece quem são seus parentes, até mesmo quem são seus filhos. A doença normalmente aparece em [...]

Cante! Cante no chuveiro, mesmo que os outros em casa tenham de tapar os ouvidos. Com isso você pode viver mais. Muitos estudos foram feitos e comprovaram a eficácia que o cantar faz sobre a nossa vida. Alguns estudos examinaram as funções cardíacas e pulmonares, e esses estudos comprovaram que os cantores de ópera possuem [...]

Muitas mulheres reclamam do aumento de peso, do excesso de gordura localizada e também de ter perdido aquela calça que ela mais gostava após utilizar anticoncepcionais. Pois bem, se você se encaixa em uma dessas características, e toma a pílula anticoncepcional, fique atenta, para os efeitos colaterais da mesma, pois podem ser grandes e graves. [...]

Quando bater aquela dor de cabeça, antes de tomar o costumeiro remédio, é possível tentar uma pequena sessão de auto massagem, usando algumas técnicas muito fáceis de serem realizadas. Essas técnicas podem trazer grande alívio e bem estar. Quando a dor de cabeça está incomodando muito, o movimento natural de levar as mãos à cabeça [...]

Um dos assuntos mais polêmicos, entre religião, política e sentimentos é o da Pílula do Dia Seguinte (PDS), portanto, vamos aqui esclarecer algumas dúvidas e curiosidades. Para começo, existem duas maneiras de usá-la. Um jeito é o de dose única, o outro é de dose dupla, uma logo após a relação sexual e a outra [...]

Anorexia é uma doença que aparece em silêncio. Surge através de uma simples dieta por estar (ou achar que estar) gorda demais, ou seja, por ter uma visão distorcida da imagem do seu próprio corpo. Alguns chegam ao ponto de acreditar que nunca estão magras o suficiente. As meninas possuem mais probabilidades para adquirir a [...]

Terapia Ocupacional (mais conhecida como T.O.) é uma das profissões do futuro. Como se sabe é uma profissão da área da saúde com atenção dirigida para as atividades humanas ou de vida diária e prática, já que o princípio básico é que a vida é atividade. Outro princípio é o de que T.O. não só [...]

A Gripe suína é uma pandemia causada por um vírus, influenza A H1N1 (rearranjo quádruplo de cepas de influenza – 02 suínas, 01 aviária e 01 humana). O primeiro foco foi detectado no México no final de março de 2009 e depois disso, veio se alastrando para muitos países, chegando a invadir 02 continentes, o [...]

Inúmeras pessoas hoje em dia sofrem de uma doença chamada depressão, mas várias pessoas vítimas deste mal, nem imaginam que possuem a doença, e é justamente por este motivo de não saberem que possuem a doença, que sofrem de mais outras coisas que nem sabem o que é de fato e de verdade. A depressão [...]

Os chás fazem muito bem à saúde. Desde os tempos mais remotos, as pessoas usam o chá para prevenir os efeitos dos radicais livres e deixar o metabolismo funcionando melhor. Existem muitos tipos de chás que fazem a diferença em nossa dieta por ter propriedade de melhorar o metabolismo, acelerar a digestão de gorduras e [...]

A campanha contra a gripe A (H1N1) entrará em vigor a partir do dia 8 de março. Esta campanha estará vacinando pessoas com doenças crônicas, crianças, idosos, indígenas, funcionários públicos de saúde, jovens entre 20 e 29 anos, e também agora o ministério da saúde incluiu adultos entre 30 e 39 anos. O ministério da [...]

A Hanseníase é uma das doenças mais antigas da História, estando presente até mesmo em muitos relatos bíblicos e, em pleno século XXI continua sendo uma ameaça a toda população. O Brasil é o segundo país do mundo em maior incidência de casos da doença. A Hanseníase é causada pelo Mycobacterium leprae, também conhecido como [...]

Várias questões perturbam a mente e o espírito das pessoas nos dias de hoje. Entre as que mais ouvimos estão às reclamações do preço dos alimentos, que não se tem um plano de saúde, que somos mal atendidos em vários estabelecimentos, que a fila do banco é muito grande, que falta condições para pagar o [...]

Muitas pessoas sofrem de prisão de ventre (intestino preguiçoso). As mulheres são as maiores vítimas. Os hormônios femininos são os grandes vilões desse problema, e o corre-corre da rotina piora o mal estar. Muitas vezes, pela falta de tempo, ignora-se a vontade de ir ao banheiro. Quando se inibe a evacuação (as mulheres normalmente o [...]

Veja abaixo dicas interessantes para cuidar da saúde, recolhidas de diversos sites específicos, livros didáticos e revistas. Para você que gosta de se manter bem informado e ainda sempre procura cuidar de si mesma, não abandone esta leitura. O limão e a laranja são grandes fontes de vitamina C, a estrela das vitaminas, que mexe [...]

A importância do diagnóstico precoce faz com que o problema do câncer de mama seja um assunto pessoal para você. Felizmente, o câncer de mama é fácil de diagnosticar; com efeito, a maior parte das protuberâncias e nódulos da mama são descobertos pelas próprias mulheres. Ainda que o câncer de mama não possa ser prevenido, [...]

Veja aqui o que você deve saber sobre a AIDS! A Síndrome de Imunodeficiência Adquirida (AIDS) á a forma mais grave da infecção causada pelo vírus da Imunodeficiência Humana (HIV), desencadeada pelo enfraquecimento do sistema de defesa do organismo. Após a contaminação pelo HIV, muitas pessoas podem permanecer por longo período sem apresentarem sintomas da [...]

A gestante precisa tomar alguns cuidados durante a gravidez, pois o seu corpo fica mais sensível neste período. É fundamental beber muito líquido, seja água ou sucos naturais para assim o intestino trabalhar melhor e para a pele ficar mais bonita. Durante a gravidez, caminhadas leves e exercícios de alongamento melhoram a postura e dão [...]

Durante o verão, o corpo da mulher fica mais exposto, exigindo todo o cuidado com as pernas e exilas. Assim, neste período, a depilação é mais frequente. NATAÇÃO E BRONZEAMENTO: Atividades ótimas em tempo quente. Para evitar irritação, melhor não aplicar bronzeadores nem nadar em piscinas com cloro imediatamente após a depilação. Melhor aguardar um [...]

Um ponto importante que você não deve descuidar é de sua saúde e de sua beleza. Vivemos em um mundo conturbado, cheios de insegurança, onde as pressões do dia-a-dia afetam o nosso equilíbrio emocional. Quem nunca se sentiu assim? Pouco tempo nos sobra para conviver, para conversar, trocar idéias com as pessoas. As notícias ao [...]

Poucas mulheres não sofrem com elas. E depois de um dia inteiro de trabalho as pernas ficam inchadas e doloridas. A primeira providência é colocá-las para cima. Mas existem outras maneiras de prevenir e amenizar o problema. Geralmente, a variz é um problema hereditário, mas dependendo do tipo de vida de cada um, pode aparecer [...]

Veja a seguir o poder de todas as frutas para o nosso organismo. E em ordem alfabética: Abacate: Diurético, também é indicado no tratamento das afecções da garganta, gases intestinais e problemas do estômago. Além disso, evita caspa e queda de cabelo. Abacaxi: Ótimo para pessoas esquecidas porque tem ergosterol, o alimento da memória. Também [...]

Atualmente poucas são as pessoas que conhecem os benefícios do esporte na vida das crianças e também as incentivam a fazê-los. É isso mesmo, muitas pessoas infelizmente não ligam para a saúde de seus filhos, irmãozinhos ou até mesmo seus sobrinhos, porém este é um erro muito grande, pois atualmente a obesidade mórbida infantil tem [...]

Se alimentar pela manhã é extremamente necessário. Algumas pessoas apenas tomam um golinho de café preto, outras por quererem emagrecer nem comem ou tomam nada, esperando assim apenas à hora do almoço. Mas, isso é de fato um grande erro, pois não ajuda a emagrecer e pode resultar em futuros problemas de saúde. Não há [...]

Muitas pessoas comem as unhas, ou roem as unhas se preferir falar assim. Antigamente não sabemos se era possível realizar tal tarefa, porque era o tempo em que se carpia muito, se caçava, cultivava, enfim, o ser humano precisava plantar e colher literalmente para sobreviver; e assim as unhas obviamente ficavam sujas e encardidas e [...]

A natação é com certeza um dos melhore esportes a se praticar, pois exercita todos os músculos do corpo, ajuda muito na saúde e também na definição e crescimento do corpo. Se você possui dificuldades em aprender a nadar e por isso evita fazer natação, não precisa ficar nervoso (a), este é um esporte muito [...]

O que fazer para conseguir dormir cedo? Esta é uma pergunta que muitas pessoas fazem para si mesmas e refletem muitas vezes ao dia para encontrar a melhor resposta. De fato não é simples revolver um problema tão grande como este que atualmente atinge muitas e muitas pessoas de nosso país. Existem pessoas que para [...]

Existem diversos alimentos que são ótimos para a saúde, porém que não são tão saborosos. É isso mesmo, parece até brincadeira, pois os alimentos mais.